MAGAZİN GAZETE DERGİ TV | Türkiye'nin En Kolay Okunan Haber Magazin Sitesi
2.Options veya Seçenekler yazan kısma tıklayın.
3.Home Page veya Ana sayfa yazan kısma sitemizin adresini yapıştırın ve kaydedin.
Firefox Kullanıyorsanız:
Anasayfa düğmesi genelde şöyle görünür:
Görüş ve Düşünceleriniz?
Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek
hakaret içerikli yorumlar hakkında muhattapları tarafından dava açılabilmektedir.
VİTAMİN HAPLARI
Haplar dayanıklılığı azaltıyor!
Maraton, kayak gibi dayanıklılık gerektiren sporlarla uğraşanlar fazla C ve E vitaminlerinden kaçınması gerekiyor.
Norveçli bilim insanları, 54 atletten 11 hafta boyunca, haftada 3-4 kez antrenman yapmasını istedi. Katılımcılara düzenli olarak C, E vitaminleri ve plasebo verildi. Araştırmaya imza atanlardan Dr. Goran Paulsen, günde 1000 miligram C ve 235 miligram E vitamini alanların dayanıklılık kapasitesinin azaldığını belirtti.
Bilim insanları, vitamin takviyesinin vücudun ihtiyacı olan enerjiyi üretmek için yararlandığı mitokondri denilen yüzlerce küçük “enerji santralinin” faaliyetini değiştirdiğini, dolayısıyla dayanıklılık kapasitesinin azaldığını vurguladı. Paulsen, C ve E vitamini takviyelerinin dikkatli ve doktor tavsiyesiyle alınması gerektiğini belirtti.
Araştırmanın sonuçları “The Journal of Physiology” dergisinde yayımlandı.
Türkiye'nin en kolay okunan haber, magazin sitesi mgdtv.com'da en güncel haberleri bulabilirsiniz.
Etiketler: antrenman plasebo vitamin takviyesi mitokondri
FACEBOOK
YORUMLAR
TOPLULUK
YORUMLAR (0)
Bu habere yorum yapan ilk siz olun!
Türkiye'nin en kolay okunan haber sitesi olarak siz okuyucularımıza daima güvenilir ve objektif yayıncılık anlayışımızla hizmet vermekteyiz.
En güncel ekonomi haberleri, borsa durumu, finans,
en yeni spor, sanat ve tarafsız siyaset haberlerine günlük olarak ulaşabileceğiniz geniş bir platform. Sıkılmadan okuyabileceğiniz, renkli görselleri ile, detaylı ancak bir o kadarda kısa ve
öz yazılan içerikleriyle haber magazin Mgd Tv hizmetinizde.
SİTE HARİTASI
Gündem
Flash
Son Dakika- Skandal
Magazin
Aktüel
Sosyete
Fiskos
EğlenceSpor
Futbol
Dünyadan Futbol- Motor Sporları
- Basketbol
Borsa
Döviz
Altın
Petrol
Dizi
Yarışma
Realty
Rating
Yerli
VizyonTeknoloji
Cep
İnternet
OyunTatil
Yurtiçi- Yurtdışı
Sosyal Medya
Facebook
TwitterMüzik
Yerli Müzik- Yabancı Müzik
Röportaj
Top
Moda
Dekorasyon
Horoskop
Mekan
Yerli Otomobil
Teknik
Servis
İstanbul