Reflü hastaları sakız çiğnetmekten uzak durun... Reflü hastalarının sakız çiğnemekten uzak durmaları gerektiğini söyleyen Acıbadem Eskişehir Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Bilgili “Sakız çiğnerken yutulan fazla hava  midede gaz oluşturur.

Bu da reflünün artmasına sebep olur” dedi. Bilgili, reflü hastalarının yağ ve yağlı besinler (kaymak, krema, yağlı soslar, margarin, kuyruk yağ, tereyağ), koyu çay, kahve, çikolata nane, soğan, acı baharatlar, karbonatlı içecekler, çok sıcak ve çok soğuk besinlerden uzak durmaları gerektiğini söyledi. 

Türkiye'nin en kolay okunan haber, magazin sitesi mgdtv.com'da en güncel haberleri bulabilirsiniz.